小姿的精緻手札

馬來西亞中文報23位媒體人，卸下平日繁重與變化快速的工作，3月18至19日前往彭亨州文冬的Janda Baik（佔德拜），參加由新馬泰印總住持覺誠法師親自帶領的「媒體人的禪與生活」禪修營。營中教導各種基本的禪修方法，體驗拋開煩惱、觀心自在的法喜。鼓勵大家在日常生活中記得練習「觀呼吸」，自己做「心」的主人。

參與的資深媒體人表示，很歡喜各報同行難得相聚，禪修令大家獲得滿滿正能量，返回工作崗位開始新的「心生活」。

有多位報社高級主管參加此次的禪修營，包括《星洲日報》編務總監卜亞烈、副總編輯戴秀琴、副新聞主任侯雅倫；《南洋商報》業務發展經理沈小珍及雪隆新聞主任鄧麗華等。

為期兩天一夜的禪修營，在熱帶雨林與山巒環繞的Janda Baik別墅內展開，寬敞的空間、遠離城市的繁囂，貼近大自然的舒暢，使得媒體人更輕易投入到學習的氛圍當中。